TALLER DE GESTIÓN EMOCIONAL Y CONSTELACIONES

OBJETIVO

Facilitar el enriquecimiento mutuo a través de combinar movimientos sistémicos y técnicas de gestión emocional, en un formato grupal, dinámico y colaborativo en que todos los participantes trabajan en su crecimiento personal.

CONTENIDOS
Reconocimiento emocional, aceptación emocional, comprensión y respuesta emocional.
Influencia de los roles y lealtades con nuestro sistema familiar en nuestros patrones de reacción emocional.

METODOLOGÍA
Todos los participantes trabajarán en sus reacciones emocionales de forma compartida descubriendo, a través de ejercicios individuales, grupales y en parejas o pequeño grupo, cómo reparar esos patrones de reacción y sus influencias sistémicas.

PÚBLICO
Personas adultas interesadas en aprender a gestionar sus emociones teniendo en cuenta sus raíces profundas.

DURACIÓN                                                                                                                                   

Se adaptará a los grupos que surjan desde un total de 5-12h.